绿叶蔬菜富含维生素C，一些绿叶菜中维生素C的含量高于普通水果；富含β-胡萝卜素，β-胡萝卜素可以消除
冷柜是常见的用来保持食物新鲜程度的电器，这种电器需不需要进行清洗呢？答案当然是肯定的。冷柜使用时间长
青椒炒五花肉是一道家常菜，辣椒选择喜欢吃的辣度挑选辣椒。我选择的是大个辣椒，这种皮厚实，略带甜味，多
毛豆有健脾宽中，润燥消水、清热解毒、益气的功效；毛豆含有丰富的植物蛋白、多种有益的矿物质、维生素及膳
一、及时补充水分但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠
菜管家告诉您猪血的营养价值 猪血是我们餐桌上常看到的一道菜，大家应该知道猪
市场上形形色色的蔬菜让人眼花缭乱，但这些蔬菜有新鲜的，也有不新鲜的，有无公害的，也有化学指数超标，吃
冰箱真是个好东西，易变质的肉类可以让其存放许多天，可对于暂时还没有买冰箱的人来说，怎么保存肉类呢。虽
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