松茸味道鲜美滑嫩，风味极佳，而且营养丰富，蛋白质、脂肪、以及各种人体必须的氨基酸都很丰富。具有强身、
1茄子去皮，切厚点的片2再切手指粗细的条状3收入盘里备用ᦙ
1. 准备原料。自制的大豆瓣酱和泡椒酱比例1：1提前碾碎准备好~，把葱姜改刀成丝。A
青椒肉片的做法：1准备食材。2瘦肉切成丝，大蒜切丝3瘦肉丝放入碗里，加盐、蚝油、香油、生抽、嫩肉粉拌
湖北特色菜 油焖大虾油焖大虾的用料龙虾 500g十三香 1勺葱段 2g姜末 1g八角 5
青椒肉丝，食材来源广泛，炒制过程简单。口味香辣，菜品色香味俱全，操作简单，营养价值丰富。青椒果肉厚而
牛肉的营养成分不用说大家都知道，蛋白质含量高脂肪含量低补中益气滋养脾胃的功
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